Оладушки нейтральные на вкус, их можно есть со сладкими и сытными топпингами. Рекомендуем попробовать с обезжиренным творогом и лососем.
В индивидуальной упаковке находится одна порция смеси на завтрак для двух человек.
Состав: зелёная гречка, нутовая мука, изолят соевого белка, нерафинированный тростниковый сахар, какао тёртое, какао-порошок натуральный, шелуха семян подорожника, сода пищевая, лимонная кислота, морская соль. Рекомендовано для употребления в рационе с пониженнным содержанием глютена. Не рекомендуется к употреблению больными целиакией, может содержать следы глютена.
Масса нетто 105 г. Хранить в сухом месте при температуре не выше 25 С. Срок годности 12 месяцев.
Пищевая ценность на 100 г готовых панкейков: белки — 9 г жиры — 1,2 г углеводы — 23,4 г калорийность — 140,1 кКал
Способ приготовления:
1. Высыпьте смесь в миску и добавьте 150 г/мл чистой воды.
2. Венчиком быстро перемешайте до однородности. Смесь начнёт пениться, так и должно быть.
3. Хорошо раскалите сковороду и переведите её на режим 7/10, либо огонь чуть выше среднего.
4. Выпекайте панкейки без масла на антипригарной сковороде сразу после смешивания. Тесто не должно ждать. Выкладывайте оладушки диаметром 5-7 см. Переворачивайте, когда краешки оладушков начнуть становиться матовыми.
5. Оладушки переворачиваются легко и просто, не пригорая. Это занимает около 4-5 минут и зависит от размера панкейков, сковороды и режима выпечки.
6. На другой стороне достаточно выпекать около 2-х минут.
7. Ешьте сразу со сладкими или сытными топпингами. Готовые оладушки можно хранить в холодильнике до 3 дней.